Tag Archives : CUIDAR

Depressão, não deixe o tempo passar


Considerada um dos males do século e uma das doenças mais frequentes da modernidade, a depressão pode ser uma decorrência dos tempos corridos e online que vivemos, com relações líquidas e a sensação de que estamos sempre sozinhos. Segundo o fisioterapeuta Sergio Bastos Jr., a saída é detectar cedo e não deixar o tempo passar. Entenda por quê. “O grande…

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Os benefícios da carne de porco para a saúde


Além de ser uma fonte de gorduras boas, alimento é rico em proteínas, contendo todos os aminoácidos essenciais ao corpo humano Os derivados do porco (bacon, banha, torresmo, barriga de porco, costelinha, presunto, cerne em geral) estão entre os alimentos mais saborosos que o nosso paladar conhece. Não há como negar. Contudo, parece haver consenso de que não são os…

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A dor pode ser um alerta, mas é sempre opcional


Se tem uma coisa que nos impulsiona à mudança, é o desconforto, especialmente aquele trazido pela dor. Mas a boa notícia é: sentir dor é sempre opcional. Começar uma rotina com foco em saúde integrativa pode ser o começo de uma vida sem dor e com muito crescimento. Fonte: Biointegral Saúde Segundo o fisioterapeuta Sergio Bastos Jr, da Biointegral Saúde,…

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Arcada dentária pode ser a responsável por diversas doenças


Lordoses, apneia, rinites, gastrites e dores nas articulações são alguns sinais para buscar ajuda de um dentista Uma nova tecnologia de tratamento, chamada Bioreprogramação Bucal, desenvolvida pelo dentista Rogerio Pavan, de São Paulo, tem a capacidade de diagnosticar e solucionar problemas de saúde em geral, por meio de uma análise simples da boca e do uso de técnicas eficazes de…

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Dormindo com o inimigo – há mais de 1,5 milhão de seres invisíveis no seu colchão


A limpeza deve ser feita a cada seis meses e evita problemas respiratórios, além de prolongar a vida útil do colchão Dormir bem depende de vários fatores: silêncio, pouca iluminação, temperatura agradável e, principalmente, um bom colchão. No entanto, além de adquirir um produto de boa qualidade, também é necessário investir na sua manutenção, se não quiser acabar dormindo com…

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