Problemas na sexualidade são cada vez mais comuns devido à falta de comunicação em casais.

Talvez por vergonha, falta de confiança e medo há cada vez mais casais que não têm uma vida sexual 100% satisfatória, pois quando há problemas na cama, a maioria prefere ficar quietos e não se comunicar uns com os outros para encontrar uma solução mútua.

Por isso, lhe apresento uma série de sugestões para abordar questões em privacidade e não sofrer na tentativa:

1. A primeira coisa que você deve sempre fazer é compartilhar informações com seu parceiro na área sexual. Diga-lhe o que você gosta, como se sente mais confortável, seus medos e fantasias. Deve-se notar que compartilhar suas fantasias não é o mesmo que pedir que elas sejam colocadas em prática.

2. Peça informações ao seu parceiro, não tenha medo de saber do que ele gosta e do que não gosta. Você deve estar pronto para ouvir.

3. Você deve perguntar o que você quer. Seu parceiro não é um cartomante, muito menos um leitor de pensamento. Como você saberá qual é a sua posição favorita se você não contar? Além disso, tenha em mente o tom de voz que você usa e a expressão corporal que você terá quando falar com ele. Você deve fazer o pedido de maneira simples e direta.

4. Nunca acuse ou culpe, lembre-se que a relação é de ambos e os problemas na cama devem ser expostos de forma positiva. Por exemplo: “Eu quero fazer amor com você com mais frequência“.

5. Diga “não” sem desprezar. Seu parceiro pode querer praticar uma atividade sexual que você não gosta e você tem o direito de rejeitá-la, mas o importante é fazê-lo sem se sentir negligenciado.

6. Pergunte sem ser crítico. Ou seja, quando seu parceiro não é muito bom em uma prática sexual, evite dizer “Não faça assim” ou “ Você não faz certo“, pois isso afetaria sua autoestima. O ideal é comprar livros ou assistir a vídeos para que você possa apreciar o que precisa melhorar.

Com informações: Ritmo Romántica

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