Sete dicas para desfrutar a vida de solteiro

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Por muito tempo, a sociedade nos fez acreditar que ser solteiro está associado ao fracasso. Bem, se não temos um relacionamento estável e não criamos uma família em um determinado ponto, automaticamente presumimos que algo está errado conosco. Em suma, isso nos impede de gostar de ser solteiros como deveria.

O que não sabemos é que ser solteiro pode ser uma bênção, se permitirmos. Por exemplo, enquanto somos solteiros, podemos fortalecer nosso relacionamento conosco mesmos, cultivar e aprofundar relacionamentos não românticos, ter mais tempo um para o outro e nos concentrar no crescimento pessoal.

É por isso que, neste artigo, deixamos algumas dicas que irão ajudá-lo a desfrutar de ser solteiro. É um processo de vida que também é celebrado e apreciado.

Dicas para aproveitar a solteirice

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Se a vida de solteiro parece dolorosa e infeliz, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a mudar sua perspectiva.

Identifique as crenças irracionais em torno da condição de solteiro e mude-as

Se você percebe que ser solteiro é um problema, é mais provável que seja porque você internalizou crenças erradas sobre isso. Ou seja, você acreditou naqueles preconceitos que associam a solidão ao fracasso, solidão, frustração e tristeza. O que o leva a supor que essa realidade também se aplica a você.

Dito isso, se quisermos ter prazer em ser solteiros, é vital que nos afastemos de todas as falsas crenças que assumimos como verdades sem questionar. Para detectá-los, é muito útil manter um diário emocional; um pequeno caderno no qual você escreve o que sente durante o dia.

Isso o ajudará a ter mais consciência de suas emoções e a ter mais controle sobre elas. Além disso, é um excelente método para detectar temas frequentes e crenças gerais que apóiam sua maneira de pensar

Priorizar o contato com outras pessoas

Aqueles que não gostam de ser solteiros têm maior probabilidade de se desconectar das pessoas ao seu redor. Principalmente se eles tiverem parceiros.

Se for esse o seu caso, o ideal é que você tente se conectar e se relacionar com as pessoas ao seu redor. Estar solteiro é uma oportunidade de passar bons momentos com aqueles que são mais importantes para você.

Não se esqueça de que a conexão social está associada à saúde mental. Embora o isolamento e a desconexão levem quase inevitavelmente à ansiedade e à depressão.

Acrescentamos que fazer novos amigos solteiros pode ser um sistema de apoio importante. Eles também estão nas mesmas circunstâncias e podem ser mais facilmente compreendidos.

Concentre-se no seu autocuidado

Quando você é solteiro, pode se concentrar em seus cuidados pessoais sem se preocupar em equilibrar isso com seu parceiro. Portanto, independentemente de como o autocuidado soa para você , priorize-o. Exemplos clássicos são exercícios, alimentação saudável e descanso suficiente.

Cuidar de si mesmo é um sinal de amor próprio, então comece a cultivar essa auto-estima, tornando-se uma prioridade e fazendo o que o torna mais feliz e pleno.

Estabeleça metas e concentre-se em seu crescimento

Ser solteiro nos dá a oportunidade de ser verdadeiramente responsáveis, nos apoiar e tomar nossas próprias decisões e objetivos. Portanto, use esse tempo para ser claro sobre o que você deseja alcançar, seja no nível pessoal ou financeiro, etc.

Para fazer isso, você pode anotar as metas que deseja alcançar, tanto a curto quanto a longo prazo. Em seguida, elabore um plano de ação para torná-los realidade. Lembre-se de que você pode fazer grandes coisas sem ter um parceiro ao seu lado.

Junte-se a atividades que você goste

Outra chave para gostar de estar solteiro é se inscrever em novos hobbies e coisas que lhe dêem alegria. Seja um curso de pintura, uma liga de esportes recreativos, uma aula de dança ou o que quer que te faça feliz.

Aproveite o tempo livre que você tem e concentre-se em fazer atividades divertidas. Além disso, esses espaços darão a você a oportunidade de se conectar com mais pessoas, portanto, o benefício é o dobro.

Conheça a si mesmo

Sabemos que a frase conheça a si mesmo beira o clichê, mas acaba sendo uma das coisas mais complicadas que podemos fazer. Portanto, aproveite os momentos que você tem sozinho para começar a saber tudo sobre você , como seus desejos, seus medos, suas preocupações, suas crenças.

Ao dedicar um tempo para aprender sobre si mesmo, você pode deixar claro o que deseja da vida. Seria até conveniente para você trabalhar com um terapeuta para entender como poderia estar se sabotando.

Descubra se: É melhor ser solteiro?

Desfrute de relações afetivas de sexo sem compromisso

Não há nada de errado em desfrutar da sexualidade sem concessões e independentemente dos esquemas de amor romântico. Ser solteiro pode ser uma ótima oportunidade para desenvolver suas habilidades de sedução e fazer com que outras pessoas participem delas.

Claro, lembre-se que se você não se livrar de seus preconceitos e não se atrever a sair da sua zona de conforto quando se trata de conhecer pessoas, sua maneira de aproveitar esse aspecto da vida ficará limitada.

Pratique a sedução quando estiver solteiro. Isso não significa que você esteja em um relacionamento.

Se você não pode ser feliz solteiro, não pode ser feliz em um relacionamento

Se precisar estar com outras pessoas para se sentir satisfeito, você buscará a felicidade nas coisas fora de você, sobre as quais não tem controle. Também significa que você precisa dos outros para sua felicidade, forçando-o a se agarrar e a fazer coisas que não faria.

Este problema tem grandes consequências. Por exemplo, um estudo descobriu que o medo de ser solteiro prediz que se contenta com menos nos relacionamentos. Nesse caso, o medo de ficar sozinho influencia as pessoas a tomarem decisões erradas.

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