Se você pensa que é a única que fez uma crítica super dura na frente do espelho, você está enganada!

Como todas nós, e por incrível que pareça, nossas celebridades favoritas também têm muitas inseguranças com as quais têm que lutar todos os dias, garantem que não há garota que não se castigue na frente do espelho.

No entanto, nunca se deixaram vencer pelos seus medos e inseguranças, aplicaram táticas para os vencer e ter mais confiança a cada dia.

Ashley Benson diz não acredite em tudo que você vê:

Quando vemos nossas estrelas favoritas em pôsteres ou capas de revistas, não podemos deixar de sentir um pouco de inveja! Achamos que nunca seremos tão perfeitas quanto elas, mas Ashley Benson culpa o photoshop por criar essa falsa realidade, porque todos nós temos defeitos e imperfeições.

Lily collins diz sobre seus sentimentos:

Muitas vezes pensamos que somos as únicas a passar por situações difíceis; No entanto, Lily Collins garante que, ao compartilhar seus sentimentos, você pode descobrir que há outras pessoas que passam pela mesma coisa e que você não está sozinha.

Zendaya recomenda que você identifique seus talentos:

Todos nós temos habilidades especiais. Zendaya garante que quando você puder identificá-los e trabalhar neles para obter o máximo deles, poderá perceber o quão especial você é.

Demi lovato diz para você aceitar seu corpo:

Demi Lovato é uma das celebridades que passou por um longo processo para se amar, depois de ter feito uma reabilitação por problemas alimentares, a estrela diz que quando você aprende a se amar, também aprende a cuidar de si para parecer radiante.

Para Selena gomez, o mais importante é ignorar as críticas destrutivas:

Não importa o que você faça, as pessoas sempre gostam de fazer comentários ruins sobre os outros, mas como Selena Gomez, devemos aprender a ignorá-los, ela até se afastou das redes sociais para que sua autoestima não ficasse prejudicada.

Não siga estereótipos como Emma Watson:

Sempre sonhamos em ser tão perfeitas quanto as modelos, Emma Watson confessou que também amou, mas percebeu que o melhor era aceitar seu corpo como é e amá-lo.

Victoria Justice diz que você deve valorizar o que tem:

Pare de procurar constantemente os seus defeitos, Victoria Justice garante que deve agradecer todos os dias por ter saúde e ter uma família e amigos que te amam, são essas coisas que realmente valem a pena

Nina Dobrev diz que não se compare:

A pior coisa que você pode fazer é começar a se comparar aos outros, Nina Dobrev pensa que ao perceber que todos temos defeitos e qualidades que nos tornam únicas e especiais, deixamos de cometer esse grave erro que destrói nossa autoestima.

Pare de agradar os outros como Emma Roberts fez:

Emma Roberts diz que quando você faz as coisas para si mesma, e não para outra pessoa, você se sente tão feliz que sua auto-estima e confiança revelam a garota maravilhosa que você é.

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