Categoria: Dicas

Como combater o estresse no trabalho


O estresse é uma doença psicológica que afeta a maioria das pessoas hoje e seus casos mais comuns estão relacionados com preocupações em torno do trabalho. O estresse é um estado mental de fadiga, que inclui altos níveis de excitação e ansiedade, que faz o corpo ficar em alerta para lidar com problemas que possam surgir. O estresse no trabalho…

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Como cuidar da pele no inverno?


Profissionais do ramo da estética do CEUNSP orientam sobre rotina de cuidados na estação  O inverno é uma estação bem esperada por muitos, mas traz junto dele o tempo frio e o ar seco, que caracterizam o clima. Além da descamação natural e exposição comum às toxinas trazidas pela poluição, o clima da estação tem consequências para a pele. Face,…

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Dicas para limpar seus pulmões depois de fumar


Fumar é prejudicial à saúde. O tabaco mata lentamente as células do corpo, causando câncer e outras doenças, principalmente do sistema respiratório. Quando uma pessoa decide deixar de fumar, isso não significa que sua saúde será 100% ideal, pois  terão que eliminar as toxinas que aderiram nos pulmões durante o tempo em que eram fumantes. O cigarro pode deixar seqüelas…

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Por que consumir gengibre é bom para sua saúde?


Ao adicionar gengibre aos seus pratos de forma rotineira, você estará aumentando as chances de melhorar sua saúde em geral. O gengibre é uma das plantas mais usadas pela cultura asiática por suas muitas propriedades medicinais. Sua raiz é consumida e atualmente é cultivada em regiões tropicais e subtropicais do mundo. Entre os principais benefícios do consumo de gengibre estão:…

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DICAS PARA PARA QUE VOCÊ POSSA RECONHECER (OU SER!) UMA VERDADEIRA VILÃ DE NOVELA


Para ser um vilão de novela, certos requisitos devem ser cumpridos e certas habilidades devem ser possuídas. Neste artigo, explicamos como alcançar esse nível épico do mal. Ao longo da vida encontramos pessoas que arruínam nossa existência: ou uma pessoa que não gosta de nós ou de alguém que entrou em nossos assuntos particulares ou mexeu com as pessoas que…

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Qual é a melhor maneira de clarear o cabelo


Você sabia que alguns elementos naturais podem ajudá-lo a descolorir o cabelo sem  maltratar? Se você é uma das pessoas que muda a cor do seu cabelo constantemente, talvez chegue um ponto em que você sentirá maltratado e sem vida. Se você quiser evitar este episódio, você deve saber que mudar o tom e, especificamente, clarear, nem sempre deve implicar…

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