Compartilhar uma sessão de beijo com seu parceiro pode se tornar uma das atividades mais agradáveis. E quem não gosta de abraçar seu garoto com beijos carinhosos ou até mesmo abraços calorosos? Depois de conhecer os resultados de uma investigação científica recente, você não vai querer deixar seu namorado de lado!

De acordo com um estudo publicado no Archives Of Sexual Behavior, os beijos podem ser a arma secreta para se livrar desses quilos extras que nos incomodam muito.

Segundo especialistas, ao compartilhar beijos em casal, cerca de 30 músculos do pescoço e do rosto estão em movimento. Ao realizar este exercício, essa parte do rosto começa a se exercitar, então você começará a ter uma pele muito mais suave e saudável.

Se você se esforçar um pouco mais para compartilhar carícias com seu parceiro, poderá queimar de seis a 100 calorias. Se você é um pouco mais ousada e gosta de sessões intensas de beijo, pode reduzir até 12 calorias por minuto.

“Durante um beijo, muito apaixonado, a velocidade do metabolismo pode até dobrar. Seu corpo queima gorduras e carboidratos com mais rapidez e eficiência ”, diz Bryant Stamford, diretor de promoção da saúde da Universidade de Louisville, no estudo.

Mas seus benefícios não apenas permanecem lá. Além de ajudar a reduzir os quilos extras, o beijo atrasa a aparência das rugas e ajuda a fortalecer o sistema imunológico pela troca de saliva.

Então, menos brigas e mais beijos!

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