A base sobre a qual um relacionamento saudável é construído

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Todo relacionamento é complexo. Cada um tem sua dinâmica, seus encontros e desencontros, seus pactos e seus processos. Construir os alicerces é um trabalho árduo que exige esforço e o envolvimento de seus protagonistas.

O sucesso ou não disso depende disso, embora esse sucesso não deva ser medido tanto na duração da união mas na qualidade do relacionamento.

Os fundamentos do casal

Os alicerces de qualquer relação afetiva devem ser ” sólidos “. Cada casal é diferente , mas no geral podemos estabelecer seis pontos básicos que não devem faltar para que seja uma união saudável.

Respeito

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É um dos elementos-chave de qualquer relacionamento. Respeitar o outro implica crescer juntos ao longo dos anos, sem imposições, expectativas ou dependência emocional do outro.

Se não houver respeito, não dá para construir nada. Não respeitar é não reconhecer o papel do outro como co-proprietário da relação ”.

Confiança e comunicação

A confiança é outro elemento essencial em qualquer relacionamento saudável. Se algum dos protagonistas tem a necessidade de controlar o celular, o e-mail ou as redes sociais de seu parceiro, esse pilar está destruído.

Nesta seção podemos incluir também tudo o que se refere à comunicação, canal através do qual o casal vai resolver as suas diferenças, tomar decisões e chegar a acordos satisfatórios para ambos.

Compromisso

O compromisso consiste em compartilhar uma série de normas e valores relacionais que devem ser estabelecidos em todas as áreas. No caso dos relacionamentos amorosos, uma dica é escrever uma carta de compromissos, “como se fosse um estatuto do casal”.

Nesta carta de compromissos, os dois protagonistas podem definir em que temas se comprometem, sejam eles econômicos, familiares ou de lazer.

Fidelidade ou infidelidade – ou “deslealdade” – é outro dos compromissos a serem firmados. A fidelidade é um acordo e uma forma de viver as relações sexuais e afetivas e o casal é o único que pode decidir como abordar esta questão.

“O casal tem que definir onde estão os limites e eles têm que compartilhar e concordar com eles. É muito importante que a questão do compromisso seja bastante explícita quando a relação do casal começa a ganhar corpo ”.

Complementaridade flexível

Complementar-se com o seu parceiro é fundamental para um bom entendimento. Existem dois tipos de complementaridade: rígida e flexível.

A primeira ocorre quando cada membro do casal tem um papel marcado e intransferível e ocorre, por exemplo, nos casos em que um tem a vantagem e o outro é levado embora.

A segunda, por outro lado, é quando qualquer um dos dois pode assumir um papel de liderança e se revezar, seja porque as circunstâncias mudaram ou porque cada um tem alguns problemas que se sentem mais capazes de administrar.

Visão de mundo e vida semelhante

Cada pessoa tem sua escala individual de valores. Quando iniciamos um relacionamento, essa escala de valor individual deve se tornar uma escala de valor comum, na qual vários devem coincidir. Isso permitirá que as duas pessoas cheguem a um acordo sobre alguns princípios fundamentais.

“Se não tivermos uma visão mais ou menos compatível do mundo e da vida, será muito difícil estabelecer uma relação a dois”. Se nosso parceiro não compartilha ou não respeita nossos valores ou nossa maneira de ver o mundo, isso nos causará dor e infelicidade.

Amor

O amor é o pilar fundamental de qualquer relação afetiva, embora seja imprescindível que todas as anteriores se cumpram para poder dizer com todas as letras que existe amor entre duas pessoas.

Numa união sã, devem coexistir dois tipos de amor: o amor ao outro e o amor próprio, além de que cada um deve respeitar a autoestima do parceiro.

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